材料（2人分）

ブロッコリー

8房

つや姫

1/2合(75g)

白だし

大さじ1

オリーブ油

大さじ1

おろしにんにく

小さじ1/2

水

330ml

ブリの刺身

100g

塩、白コショウ

適量

マッシュルーム（お好みで）

4個

粉チーズ

大さじ1（仕上げ時）

オリーブ油

大さじ1/2（仕上げ時）

黒コショウ

適量（仕上げ時）

レモン

適量